WONNE OLEJKI - AROMATERAPIA

Aromaterapia przywraca harmonie ciała i ducha. Aromatorapia domowa polega na wonnych inhalacjach i kąpielach. Jest to doskonały sposób na relaks. Po stresującym dniu doskonale nam zrobi kąpiel z dodatkiem olejku lawendy lub olejku pomarańczy. Natomiast jeśli chcemy zwiększyć swoją zdolność koncentracji, możemy w pomieszczeniu w którym przebywamy, rozpylić zapach tymianku lub bazylii. Olejki zapachowe mają ogólne działanie odkarzające, moczopedne, grzybobójcze, rozkurczowe, uśmierzające ból, działają rozlużniająco i uspakająco. Japończycy w biurach wspomagają swoich pracowników odpowiednio dobranymi mieszankami zapachowymi: rano w pomieszczeniach rozpyla się zapachy orzeżwiające, w porze lanczu - relaksujące, po południu - pobudzające. Poniżej przedstawię szczegółowe działanie najpopularniejszych olejków eterycznych.

LAWENDOWY Pomaga zwalczyć niepokój, stres i bezsenność. Wspomaga regenerację skóry. Działa przeciwbólowo.
SANDAŁOWY Rozładowuje i uspokaja napięcie, leczy bezsenność. Zmiękcza suchą skurę. Skuteczny jest z walką łupieżu.
DRZEWO HERBACIANE Jest odkarzające, stosuje się go w wypadku zakażeń bakteryjnych skóry. Nadaje się do oczyszczania powierzchownych skaleczeń,
EUKALIPTUSOWY Skuteczny w leczeniu przeziębienia, łagodzi suchy kaszel.Wyostrza czujność, rozjaśnia świadomość.
MIĘTOWY Poprawia nastrój, uśmierza kaszel, leczy ból gardła i łagodzi zgagę. A także jest skuteczny w chorobie lokomocyjnej.
BAZYLIOWY Usuwa zmęczenie psychiczne i fizyczne, poprawia koncentrację. Stosowany jest do łagodzenia bólów reumatycznych i zapalenia zatok.
ROZMARYNOWY Poprawia pamięć i krążenie, łagodzi bóle mięśni, oczyszcza i pobudza skórę.
GERANIOWY Zmniejsza stres, oczyszcza skórę. Pomaga zwalczać otyłość i celulit.