OCZYSZCZENIE ORGANIZMU

Głównym żródłem chorób są krążące we krwi trucizny, pochodzące z żywności i zanieczyszczonego powietrza. Dlatego każdy, kto chce zachować dobre samopoczucie, powinien regularnie oczyszczać organizm z toksyn.

1. Do 3 litrów przegotowanej wody włożyć 3 drobno pokrojone razem ze skórką cytryny,3 pokrojone główki czosnku i 3 łyżki miodu.odstawić na 3 dni, przecedzić i pić 3 razy dziennie po 3 łyżki aż nalewka się skończy.

2. OCZYSZCZENIE PIASKU Z NEREK
Zalać szklanką wody łyżeczkę siemienia lnianego, zagotować i przecedzić. Pić 1/2 szklanki przez 7 dni.

3.Domowa kuracja oczyszczająca na samych sokach, może trwać dwa dni. Po jej zakończeniu warto pić codziennie pół szklanki soku.
NADWAGA
2 łyżki żelatyny, 1/4 filiżanki zimnej wody, 1/4 filiżanki wrzątku, 3 łyżki serwatki. Wymieszaj żelatynę z zimną wodą, dodaj wrzątek i serwatkę i wymieszaj.
Napój ten zastępuje kolację.
STRES
1 szklanka pokrojonej papai, 1 łyżeczka twarożku, 1 łyżeczka nasion słonecznika, 1 łyżeczka orzechów, 1 łyżeczka zarodków pszennych i otrąb ryżowych, 1 żółtko. Zmiksować wszystkie składniki. Jeść 3 razy dziennie po 3 łyżeczki.
ZMARSZCZKI
1/2 szklanki soku z jabłek, 1/2 ogórka zmiksować i pić codziennie przez 10 dni. Zrobić przerwę i powtórzyć kurację.
PRZEZIĘBIENIE
1/4 szklanki pokrojonej papryki, 1/4 szklanki posiekanej natki pietruszki, 1 szklanka soku z marchwi lub pomidorów. Zmiksować wszystkie składniki i pić nektar w trakcie przeziębienia.
KŁOPOTY Z KRĄŻENIEM
1/2 szklanki soku z marchwi, 1/2 szklanki soku z cytryny, 1 łyzeczka miodu. Wymieszać składniki i pić codziennie rano. W południe i wieczorem zjeść po łyżeczce miodu. Kuracja może trwać do miesiąca.
ANEMIA
1 szklanka startych na tarce selera i pietruszki, 4 liście szpinaku, 1 szklanka dowolnego soku warzywnego, 1 szklanka soku z wiśni. Zmiksować wszystkie składniki. Rozdzielić na dwie porcje, kuracja trwa minimum tydzień.